Xu hướng hiện tại

Ngủ đủ 8 tiếng vẫn mệt: 6 dấu hiệu ngưng thở khi ngủ dễ bị bỏ qua

Ngáy to, khô miệng buổi sáng hay phải dậy đi vệ sinh giữa đêm đôi khi không chỉ là “ngủ không ngon”. Bài viết giúp bạn nhận ra 6 dấu hiệu hay gặp của ngưng thở khi ngủ và hiểu khi nào nên đi kiểm tra để ngủ lại cho ra giấc.